Y.Sさん(20代)の産後の情緒不安定体験談

  • エピソード当時27歳
  • 時期:出産後

 

出産後すぐ、情緒不安定になりました。

 

子供を産んでから、本当にちょっとしたことで泣いてしまうことがありました。

 

我が子が愛おしくて、見ているだけで泣けてきたりはしょっちゅうでした。

 

 

赤ちゃんは泣くことが仕事と分かっていても、自分に余裕がないとどうしても小さい我が子にイライラしてしまっていました。

 

寝不足なだけでイライラしてしまう気がします。

 

プラス、慣れない育児で子供の泣き声を聞くだけで嫌な時期がありました。

 

 

あと、夜がくるのが怖かったです。

 

赤ちゃんは昼と夜の区別が最初はつかないのは当然のことですが、夜泣かれると本当に心が折れそうになった時がありました。

 

昼間ならまだなんとか頑張れましたが、夜で周りが暗いだけですごく憂鬱な気持ちになってしまっていました。

 

夜なのに寝ない我が子に何でと怒っていました。

 

今思えば本当に余裕がなかったんだなと思いました。

 

 

私の性格上、手を抜けない完璧主義みたいなところがあるので、それもいけなかったんだと思います。

 

まあいいや、くらいの気持ちで子育て出来ればどれだけ楽だったかと思います。

 

1人目の育児なのでしょうがない、とは思いますが、2人目は是非余裕を持って子育てしたいと思います。

 

これが流行りの産後クライシスってやつなのかなーと納得しました。

 

 

 

 

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