K.Yさん(20代)の産前の情緒不安定体験談

  • エピソード当時22歳
  • 時期:妊娠中

 

妊娠中期位から情緒不安定、気分の浮き沈みがかなり激しくなりました。

 

妊娠初期にかなり重いつわりがあったり貧血などマイナートラブルが多くあったにも関わらず、妊娠中期の情緒不安定の方が辛かったです。

 

自分の体の変化や出産に対する恐怖、育児の不安もあり、旦那さんにかなり嫌な態度をとってしまってました。

 

妊娠するまではどんなに喧嘩しても別れるなんて事は1度も考えた事などなかったのに、妊娠期間中だけで何度も別れ話をし何度も実家に帰ろうとしました。

 

訳もなく涙が止まらなくなり、少しの事で不機嫌になってはまともに考えることが出来ずに爆発してしました。

 

そんな自分の事が嫌で嫌で仕方ありませんでした。

 

旦那さんは家事を手伝ってくれたり親身に話を聞こうとしてくれたりとてもよくやってくれていたのに…。

 

それでも理解してくれないと思い込んでしまったりしてました。

 

 

今は後期にさしかかり、少し笑顔でいられる日が増えましたが、あの頃はご飯が食べられない、眠れないなどもしかしてうつ病になってしまったのではと思うほどでした。

 

中期で不安定のピークは超えましたが、今でもまだ急に落ち込んでしまったり涙が訳もなく止まらなくなってしまったりします。

 

産後、また不安定になる。と言いますが今からどうすればいいのか考える毎日です。

 

 

 

 

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